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地中海午睡（延长午休时间）

在西班牙，下午两点半召开商务会议是不可能的：全国一半的人都在睡觉，另一半人正在与家人共进午餐。

类别 : 与时间的关系子类别 : schedule-rhythms置信水平 : 3/5 (有据可查的假设)标识符 : e0211

意义

目标方向 : 在炎热的气候下，午休（下午 1 点至 4 点左右）是不可避免的。从长远来看，停止经济活动是健康、人性化和富有成效的。

解释的含义 : 午睡 = 懒惰、缺乏进取心、经济落后；一个现代国家从早上 8 点到下午 5 点不停地工作。

误解的地理学

1.作为时序结构的午睡

在地中海地区（西班牙、意大利、葡萄牙、希腊），午睡并不是一种奢侈，而是一种 时间结构的一种方式。下午 1 点到 4 点，经济活动会急剧放缓或停止。 或嘎然而止。学校关门，办公室空无一人。人们回家、 与家人共进午餐（一天中的正餐），然后睡上 20 分钟到 2 个小时。这种 这种做法源于气候：炎热的地区无法在正午高温时段进行体力劳动。 在正午的高温时段，人们无法从事体力劳动。19 世纪和 20 世纪，由于文化惯性，这种做法得到了巩固，即使 即使空调让炎热变得不再那么重要。

2.与欧洲大陆和北欧文化的冲突

德国或斯堪的纳维亚的经理不会理解为什么西班牙的合作伙伴从来不在下午 2 点到 4 点之间上班。 下午 2 点到 4 点之间。在他们看来，这是生产力的惊人损失。 对西班牙人来说，一天不睡午觉就等于情绪上的损耗，下午的创造力就会下降。 下午的创造力。现代神经科学研究（Dement、Stickgold）支持西班牙人的观点。 但盎格鲁-撒克逊的管理文化却坚持谴责午睡。

3.气候和历史背景

午睡是对工业化前地中海气候的一种适应。它在 在 19 世纪被制度化。到了 20 世纪，即使气候变得可以控制（空调、照明 在 20 世纪，即使气候变得可以控制（空调、照明），午睡作为一种文化标志依然存在。 欧盟曾试图减少午休以协调经济活动，但没有成功。

4 事件

• 欧盟的协调尝试（1990-2010 年） 西班牙/葡萄牙减少午睡的政策 在西班牙/葡萄牙，减少午睡的政策因文化抵制而失败。 待查--《世界报》、《金融时报》有关欧盟劳工政策的文章]"。

5.建议

• **调整会议时间（下午 1 点之前或 4 点之后）；承认小睡是推迟的生产力。 将午睡视为推迟的生产力。
• 永远不要： 要求西班牙合作伙伴拒绝午睡；将此视为懒惰。 视为懒惰。
• 替代方法： 建议在午睡前/后召开虚拟会议；改变截止日期。

记录在案的事件

• — Initiative gouvernementale abolition légale siesta pour harmonisation économique UE. Fátima Báñez (ministre Travail) propose suppression siesta dans statuts travail — résistance culturelle massive, opposition parlementaire, contexte crise économique (chômage 20%+). Initiative abandonnée après mois débats.

实用建议

中性替代品

午睡前/后的虚拟会议；不断变化的截止日期。

资料来源